SIMPLY FOR LIFE Creatine (500 Gram)

Pure Creatine

Can help to increases muscle mass when used in conjunction with a resistance training regimen. Improves performance in repetitive bouts of brief, highly-intense physical activity (e.g. sprints, jumping, resistance training) by increasing muscle energy levels.

Medicinal ingredient (per serving 5g) Creatine monohydrate ... 5 g

Recommended dose: Adults Loading phase: Take 1 serving, 3-4 times (15-20 g) daily during 5 days. Do not exceed 5 g per serving. Maintenance phase: Take 1 serving (5 g) daily. Mix with 4 fl oz of water, juice or your favorite drink. Take separately from products containing caffeine (coffee, energy drink, cola).

Warnings: Consult a health care practitioner prior to use if you have a kidney disorder, or if you are pregnant or breastfeeding. May result in weight gain.

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Peut aider à augmente la masse du muscle lorsqu'il est utilisé avec un programme d'entraînement contre résistance. Améliore la performance au cours des séances répétées et brèves d'activité physique très intense (sprints, sauts, entraînement contre résistance) en augmentant le taux d’énergie du muscle.

Ingrédient médicinal (par portion 5g) Créatine monohydratée... 5 g

Dose recommandée: Adultes Phase d'induction: Prendre 1 portion, 3-4 fois (15-20 g) par jour, pendant 5 jours. Ne pas dépasser 5 g par portion. Phase d'entretien: Prendre 1 mesure par jour. Ne pas prendre avec des produits contenant de la caféine (café, boisson énergisante, liqueur).

Mises en garde: Consulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation si vous avez un trouble rénal ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Peut conduire à un gain pondéral.